Вещи, за которые мы не должны себя винить

Чувство вины знакомо многим. Так или иначе, современный мир так устроен, что с самого детства человек может быть обвинен в самых разных вещах: начиная от факта своего рождения («Если бы не ты, вся жизнь была бы другой»), до любых своих проявлений («Плохо учишься – мы страдаем», «плохо себя ведешь – нам тяжело, мы ссоримся»). К взрослому возрасту этот груз может стать совершенно невыносимым и мешать жить и дышать полной грудью. И бывает очень важно однажды услышать: «Твоей вины в этом нет». В каких ситуациях это особенно актуально?

Если вы хотите сказать «нет», но боитесь обидеть своим отказом кого-то. Нет вашей вины в том, что вы имеете право на свои желания. Ваши желания – это важно. Вы имеете право отказаться от того, что вам не подходит, даже если другой человек утверждает, что это сделает его несчастным. Ведь согласившись на то, что чуждо, вы сделаете несчастным себя.

Если с вами случилось что-то плохое, несправедливость. Можно думать, что вы это заслужили или каким-то другим образом дали возможность с вами плохо обойтись. Но нет. Вашей вины в произошедшем нет, за несправедливость в ваш адрес отвечает ее автор. Он так почему-то решил и это был его выбор – повести себя подобным образом.

И также совершенно точно нет и не может быть вашей вины, когда речь идет о действиях и поступках других людей. Люди сами принимают свои решения и отвечают за них. Да, им свойственно «искать виноватых», так бывает проще – ведь посмотреть в глаза правде и признать свой вклад в происходящее бывает нелегко.

Если чувство вины вам хорошо знакомо, прежде чем отдаться в его власть, подумайте над тем, а кому оно принадлежит на самом деле? Ведь если есть вина, должен быть и тот, кто обвиняет. Возможно, образ этого человека или этих людей придет к вам вместе с ответом на вопрос. И тогда вы можете смело сказать ему: «Нет, моей вины в происходящем нет. И тебя нет права меня обвинять». Возможно, вы сможете почувствовать, как вина отступает и освобождает место для более приятных переживаний.

Диана Сабитова.

Источник: horoscopes.rambler.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *