Признаком нехватки витамина B12 назвали четыре симптома на лице

Дефицит витамина B12 нарушает развитие красных кровяных телец. В итоге поврежденные клетки, которые переносят кислород, больше не могут нормально функционировать. Этот сбой часто проявляется несколькими симптомами, которые сложно пропустить, рассказали эксперты из Национальной службы здравоохранения Великобритания (NHS).

Признаком нехватки витамина B12 назвали четыре симптома на лице

По словам специалистов, по мере того, как насыщение кислородом тканей организма падает, кожа может начать приобретать бледный оттенок. В этом случае даже люди со светлым цветом кожи начинают выглядеть бледнее обычного, что должно вызвать тревогу близких.

Когда уровень витамина B12 в организме падает до критически низких показателей, кожа и белки глаз могут приобретать желтоватый оттенок.

Кроме того, при нехватке вещества опухает, краснеет и становится гладким язык. Все эти симптомы можно увидеть, смотря на себя в зеркало.

К другим возможным признакам недостатка витамина B12 относятся сильная усталость (утомляемость), одышка, чувство слабости, головные боли, учащенное сердцебиение, тиннитус (шум и звуки в ушах), потеря аппетита, парестезия.

В случае отсутствия своевременного лечения развиваются язвы во рту, изменения походки, нарушения зрения, а также снижение когнитивных функций.

Источник: www.mk.ru

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *