Названы четыре опасные ошибки при простуде

Медики из ФРГ перечислили четыре распространенные ошибки, которые пациенты допускают во время лечения простуды, пишет журнал Focus.

Названы четыре опасные ошибки при простуде

Фото: pexels.com.

Прежде всего, немецкие врачи посоветовали не злоупотреблять назальными спреями, поскольку при длительном применении эти препараты могут повредить слизистую оболочку и вызвать привыкание. Они порекомендовали использовать спреи не более семи дней. Кроме того, флакон необходимо протереть во избежание занесения бактерий в нос.

Второй часто встречающейся ошибкой эксперты назвали быстрое «сбивание» температуры при помощи лекарств. Специалисты призвали этого не делать, так как жар помогает иммунитету лучше справляться с болезнетворными микроорганизмами. Доктора предостерегли от того, чтобы снижать препаратами температуру ниже 38 градусов у детей и ниже 38,5 градуса у взрослых.

Также не стоит увлекаться физическими нагрузками до полного выздоровления. Несмотря на то, что жаропонижающие лекарства дают ощущение облегчения, спортивные занятия во время болезни могут причинить вред организму.

Четвертая ошибка – поход в сауну или баню в период простуды. Их посещение не смягчает симптомы, а лишь сбивает с толку терморегуляцию организма. Парная принесет пользу только в качестве профилактической меры.

Источник: www.mk.ru

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *